胃病患者一般建议在早上7-8点吃早餐。
常见的胃病主要包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等,主要表现为恶心、呕吐、嗳气、腹痛等不适症状,通常与饮食不规律、长期熬夜、酗酒等因素有关。胃病患者通常建议在早上7-8点吃早餐,如果早餐吃得太晚,会影响胃酸分泌和胆汁排出,加重上述不适症状,还会导致机体没有足够的热量来支撑活动,出现疲倦、精神不振、注意力无法集中等现象,影响学习和工作。按时吃早餐可以防止胃酸刺激胃黏膜,引起胃部不适,避免加重病情。
胃病患者日常生活中要注意养成规律的饮食习惯,三餐要定时、定量,避免暴饮暴食,饮食以清淡为主,可以适量食用新鲜的蔬果,比如西红柿、生菜、苹果等。