脑神经紊乱通常是由于患者长期情绪波动大、精神过度紧张等引起的脑神经功能异常，可以通过物理治疗、药物治疗、心理治疗的方式改善。
1、物理治疗：脑神经紊乱的患者通常会出现头痛的症状，可以去专业机构，在专业人员操作下接受按摩、针灸等物理疗法，改善不适症状。
2、药物治疗：脑神经功能出现异常后，脑神经递质也会出现紊乱，患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、甲钴胺片等药物治疗，能够抑制脑神经递质，营养神经，改善脑神经紊乱。
3、心理治疗：患者无法自行调节情绪时，可以前往正规医院，寻求心理医生的帮助，敞开心扉，缓解精神紧张。
日常还要注意饮食以清淡、易消化为主，不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物，比如辣椒、炸串、油饼等。
