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肌肉酸痛该不该揉

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纪泉 主任医师骨外科

三级甲等北京医院

一般情况下,肌肉酸痛该不该揉要根据患者的病因来定。
如果患者是由于走路或运动时间过长,导致肌肉出现短时间的酸痛,通常情况下是可以进行轻揉的。但患者如果是由于肌肉拉伤、割伤、腰椎颈椎压迫了神经而引起肌肉酸痛,是不建议揉的,因为揉过之后可能会导致病情加重。建议患者及时到医院就诊,并在医生的指导下进行对症治疗,如使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
建议患者在日常生活中,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物,还要注意多休息避免劳累。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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