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一般来说，孕妇可以吃皮皮虾，但需适量吃。具体分析如下：
皮皮虾是常见的海鲜，其营养价值较高，富含锌、硒、钾、磷、钙、铁、蛋白质、维生素等营养物质，孕妇一般可以吃皮皮虾，不仅可以补充身体所需的营养物质，还可以为胎儿提供丰富的营养物质。但一般建议孕妇适量吃皮皮虾，以免引起身体不适，出现消化不良的情况。
孕妇还需多吃蔬菜、水果、鸡蛋、肉类等食物，可以保持营养均衡。