一般情况下，如果女性有脾虚或失眠等健康问题，长期喝红枣桂圆茶通常比较好；然而，如果女性出现湿盛或痰凝等症状，长期喝红枣桂圆茶通常不好。
1、好：红枣桂圆茶的主要成分是红枣和桂圆，这两者都具有一定的药用价值。红枣具有补充中气、养血安神的功效，而桂圆不仅可以养血安神，还具有补心脾的作用。因此，当女性出现脾虚、失眠或气虚等健康问题时，按照医生的建议，长期适量饮用红枣桂圆茶可以有效缓解不适，对身体健康大有裨益。
2、不好：当女性存在湿气过盛、痰液凝结、食物滞留、虫害或牙齿疾病等问题时，通常应该避免摄入红枣，可能会对身体产生不良影响，从而加剧自己的不适，所以长期喝红枣桂圆茶通常不太好。
建议女性尽快寻求医疗帮助，并按照医生的建议进行适当的身体调养。
