舌苔厚白、口臭建议通过勤刷牙、调整饮食、使用药物等方法进行处理。
1、勤刷牙：如果个人卫生习惯不良，饭后经常不刷牙，或者刷牙不到位，没有彻底清理干净口腔，可能会导致食物残渣残留于口腔，并因此导致细菌滋生，从而出现口臭、舌苔厚白等症状，甚至可能会引起龋齿。这种情况下，建议注意饭后勤刷牙，可以通过巴氏刷牙法刷牙，即选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，然后反复刷洗牙齿，同时还需要清理舌苔。
2、调整饮食：如果平时的饮食习惯不好，经常暴饮暴食，最近出现舌苔厚白、口臭的情况，还伴有消化不良、腹部胀满、大便粘腻、食欲不振等症状，则可能是积食导致的。为了缓解症状，建议患者调整饮食，避免暴饮暴食，可以通过少吃多餐的方式进食，适量吃生菜、芹菜、苹果、香蕉等蔬菜水果，有助于消化。
3、使用药物：如果伴随出现畏寒怕冷、四肢不温、面色白没有光泽、口淡不渴、大便溏薄清稀等症状，舌苔厚白、口臭可能是脾胃虚寒导致的。患者通常可以按医嘱使用药物进行治疗，比如小建中胶囊、理中丸、附子理中丸等。
此外，舌苔厚白、口臭也可能是痰湿、上火等导致的，建议患者对症去中医科就诊，通过望闻问切明确病因。
