憋住气，眼睛出现小红点可能是正常现象、过敏、结膜炎等原因造成的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1.正常现象：患者憋住气时，由于大脑缺氧，容易导致血管充血，而眼部血管充血时可能会造成局部出现小红点，因此可能是正常的生理现象，一般不用治疗，憋气后恢复呼吸畅通，相关症状会逐渐缓解。
2.过敏：如果眼部进入易过敏的物质，容易引发过敏反应，表现为眼睛瘙痒、有小红点等症状，表现为憋住气，眼睛出现小红点。患者需要远离过敏原，同时在医生的指导下使用马来酸氯苯那敏滴丸、氯雷他定颗粒、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行抗过敏治疗，生活中注意饮食清淡。
3.结膜炎：如果患者经常用手去抓挠眼睛，手部的细菌进入眼部容易使眼部发生感染，引发结膜炎，炎症刺激下容易出现眼部瘙痒、眼睛红肿等症状。患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，还可以适当吃橙子、胡萝卜等食物来保护眼睛。
