孕晚期可以短时间蹲着拉大便，但不建议长时间蹲着。若在蹲便过程中出现腹痛、阴道出血等异常情况，建议及时就医并遵医嘱治疗。
孕晚期时，胎儿已经较大，子宫明显膨隆，长时间蹲着会增加腹部压力，对子宫造成压迫，可能影响胎儿在宫内的活动空间和血液循环。严重情况下，可能导致胎儿缺氧、胎盘早剥等危险状况。而且，长时间蹲着还可能使孕妇本身的盆底肌肉和下肢静脉压力增大，容易引起下肢水肿加重、痔疮发作或加重，甚至可能导致盆底肌肉松弛，增加产后尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生风险。但如果只是短时间的蹲便，并且孕妇自身没有不适感觉，一般不会对母婴造成严重危害。
在日常护理方面，孕晚期孕妇可在家人陪同下选择坐便器排便，能减少腹部压力。如果条件有限只能使用蹲便器，可在脚下放置一个小矮凳，使膝关节高于臀部，能在一定程度上减轻腹部压力。同时，要注意饮食调整，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，以保持大便通畅，避免便秘。
