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为什么按摩之后反而身上很痛

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

按摩之后反而身上很痛可能是气血不畅、正邪相争、手法不当、排病反应、个体差异等原因所致。建议患者立即就医,在医生的专业指导下辨证论治,缓解病情。
1、气血不畅:按摩时,气血被调动至身体各处。若本身经络瘀堵,气血运行不畅,新的气血在冲击堵塞之处时,可能会引起疼痛。这就如同河流在疏通堵塞的河道时,会产生激荡和压力,导致局部出现痛感。
2、正邪相争:中医认为,病邪在体内时,正气会与之抗争。按摩能激发人体正气。当正气与病邪激烈对抗时,可能表现为身体疼痛。这种疼痛往往是正气祛邪外出的表现,待邪气渐退,疼痛会逐渐减轻。
3、手法不当:按摩师手法过重或技巧不熟练,可能对肌肉、筋膜等组织造成过度刺激和损伤。中医讲“筋喜柔不喜刚”,过于刚猛的手法会使筋肉受损,气血瘀滞,导致疼痛。正确的手法应轻柔舒缓,以达到疏通经络而非损伤组织的目的。
4、排病反应:按摩后身体的自我调整和修复过程中,可能会将深层的病邪往外排出。这个过程中,可能会引起短暂的疼痛。例如,体内寒湿较重,按摩后寒湿欲通过体表散发,刺激经络和肌肤,从而产生疼痛。
5、个体差异:每个人的体质和病情不同。有些人身体较为敏感或虚弱,对按摩的刺激反应较大,或者本身患有一些隐匿的疾病,按摩后疾病显现出来,表现为疼痛。中医强调因人而异,同样的按摩方法在不同人身上可能产生不同的反应。
按摩应在医生的专业指导下进行,切勿盲目自行按摩,以免加重病情。
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