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反复感冒吃什么补免疫力

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刘尧 副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

一般情况下,反复感冒的患者可以吃富含营养的食物,或补充维生素的药物、预防感冒的药物来提高免疫力。具体内容如下:
1.富含营养的食物:如果患者存在挑食、偏食等情况,可能会导致营养不良,从而使患者免疫力降低,容易反复感冒,患者应多吃富含营养的食物,比如萝卜、白菜、菠菜、牛肉、牛奶、鸡蛋等,能够补充蛋白质、微量元素等营养物质,从而提高患者的免疫力。
2.补充维生素的药物:如果患者缺乏维生素,也可能导致患者的免疫力下降,从而反复感冒,患者可在医生指导下吃复合维生素片、维生素C片、维生素B1片等药物,补充维生素,提高身体免疫力。
3.预防感冒的药物:患者还可以在医生指导下吃预防感冒的药物,比如复方阿胶浆、板蓝根颗粒、玉屏风颗粒等,来提高免疫力,改善反复感冒的情况。
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