更年期即围绝经期，患者腿酸软无力，可能是过度劳累、激素水平变化、缺钙、缺铁性贫血、骨质疏松症等原因引起的症状，需要及时就医诊治。
1.过度劳累：处于围绝经期的患者，年龄较大，身体各项机能下降，如果平时过度劳累，没有适当休息，可能会引起腿酸软无力的情况。此时不用药物治疗，适当休息，并按摩腿部，有利于缓解不适。
2.激素水平变化：围绝经期时，患者卵巢功能逐渐下降，雌激素含量减少，可能导致内分泌紊乱，从而诱发潮热、乏力、情绪异常等现象。激素水平的改变也可能影响骨骼健康，导致腿部酸软无力。这属于正常的生理现象，可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等，能够促进体内血液循环，从而缓解腿没劲的情况。
3.缺钙：随着年龄的增长，人体内的钙会逐渐流失。如果围绝经期时钙的补充不足，可能会影响骨骼健康，进而引起腿部酸软无力的症状。建议患者遵医嘱使用法莫替丁钙镁咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、五维葡钙口服溶液等药物来补钙。
4.缺铁性贫血：受到围绝经期激素水平紊乱的影响，可影响人体对铁的吸收，可能会诱发缺铁性贫血，导致患者出现上述症状，还伴有全身乏力、面色苍白等症状。建议患者遵医嘱使用复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁颗粒、维生素C片等药物来治疗，能够补铁并促进人体对铁的吸收。
5.骨质疏松症：如果围绝经期患者体内骨质流失严重，可能会诱发骨质疏松症，表现为腿酸软无力、关节疼痛、容易发生骨折等。建议患者配合医生使用硫酸软骨素钠胶囊、阿仑膦酸钠片、牡蛎碳酸钙片等药物进行治疗，局部保护关节、抑制破骨过程、维持骨结构、改善矿化程度、补钙的作用。
此外，平时应保持清淡、易消化的饮食，避免吸烟饮酒，保持规律的作息，避免熬夜，遵医嘱定期复查。
