闻康健康

怀孕七个月脚肿、腿肿，如果未出现其他不适症状，一般是正常的。孕妇可以增加休息时间，避免久站、久坐。
怀孕七个月属于孕晚期，此时胎儿的体积较大，子宫压迫腹腔静脉可能会导致静脉血回流不畅，引起脚肿、腿肿的症状。如果未出现其他不适症状，一般属于正常现象，孕妇不需要进行特殊治疗，通过加强生活护理可以有效缓解。在休息时，适当抬高双腿以增加静脉回流；睡觉前用热水泡脚，然后进行足部、腿部按摩，改善局部微循环。
在饮食上，孕妇可以适量添加富含优质蛋白质、钾的食物，如鸡蛋、牛奶、香蕉等，减轻体内钠水潴留。