感冒了不吃药自愈在一定程度上可以反映免疫力较好，但也受多种因素影响，建议患者及时到医院就诊。
当感染感冒病毒后，免疫系统中的免疫细胞，如巨噬细胞、淋巴细胞等会识别病毒抗原，然后启动免疫应答。如果免疫系统功能强大，免疫细胞能够迅速有效地吞噬和清除病毒，机体可通过自身调节恢复健康。在这个过程中，身体的自我修复机制也会发挥作用，如鼻腔、咽喉等部位黏膜细胞的修复。如果感冒能在不吃药的情况下自愈，说明免疫系统在识别和清除病毒方面有较好的表现，体现了一定的免疫能力。
感冒的自愈还与感冒病毒的类型、感染程度等有关。如果是轻度的普通感冒，即使免疫力一般也可能自愈。如果感冒了想依靠自身免疫力自愈，应注意保证充足的休息，休息有助于身体集中能量对抗病毒。
