闻康健康

饿了很久后应该吃馄饨、鸡蛋羹等食物，一般不建议用药。具体情况分析如下：
1、馄饨：馄饨的质地较软，易消化，基本不会加重胃肠道的负担，并且富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、B族维生素等营养物质，可以快速补充营养元素，恢复体力。
2、鸡蛋羹：鸡蛋羹质地比较柔软，容易消化和吸收，不具有刺激性，具有养胃补肺的功效，对于饥饿导致的胃痛阴虚有很好的缓解的作用，富含多种氨基酸，有助于提高身体的抵抗力。
饿了很久后还应该吃稀饭、面条等食物，但是需要注意控制进食量和进食速度。