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为什么运动完脸很红

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聂小娟 副主任医师皮肤性病科

三级甲等山东省立医院

一般情况下,运动完脸很红可能是因为心率增快、冷风刺激、释放多巴胺和内啡肽等原因引起的,具体分析如下:
1.心率增快:运动过程中,通常人的心率会出现较为明显增快的情况,容易导致局部的毛细血管扩张,从而出现运动完脸很红的情况。
2.冷风刺激:如果室外的温度比较低,很可能会因为物理刺激而导致局部的皮肤发生一定变化,从而出现运动完脸很红的情况。
3.释放多巴胺和内啡肽:运动过程中,人体通常会释放多巴胺和内啡肽,而且还会刺激兴奋性神经元和兴奋性神经递质,从而出现运动完脸很红的症状。
日常生活中,如果出现运动完脸很红的情况,适当休息有助于缓解相关症状,运动前后要注意做好拉伸运动。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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