肠癌恢复期可以吃富含优质蛋白的食物、富含纤维素的食物以及富含益生菌的食物，通过相关营养品来补充体内所需要的营养物质。
1.富含优质蛋白的食物：肠癌通常属于恶性的病变，手术的恢复期应吃蛋白、鱼肉等富含优质蛋白的食物，能够补充体内所需要的营养物质，保证营养均衡摄入。
2.富含纤维素的食物：比如黄瓜、西红柿等，这几种食物中含有丰富的膳食纤维，能够补充体内所需要的纤维素，改善便秘的情况，促进肠癌恢复。
3.富含益生菌的食物：肠癌恢复期吃富含益生菌的食物，比如酸奶，可以调节胃肠道的菌群，也可以起到开胃的效果。
在日常生活中，需要时刻注意身体的恢复情况，并且每三个月到医院的胃肠外科进行复查。