肚子痛指腹痛。跑完步腹痛，像月经痛一样，可能是子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌病、卵巢囊肿等所致，建议及时就医诊治。
1、子宫内膜异位症：经期剧烈运动等致内膜异位到盆腔，跑步震动、牵拉刺激异位内膜，引发腹痛。治疗可用布洛芬、萘普生、吲哚美辛止痛；口服炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片抑制排卵；或用孕三烯酮抗激素缓解。
2、盆腔炎：盆腔原有炎症，跑步使充血加重，渗出物刺激组织致腹痛。常用头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素联合控感染；妇科千金片清热化瘀止痛、康妇炎胶囊缓解不适来辅助。
3、子宫肌瘤：肌瘤致子宫形态与血运改变，跑步促宫缩，压迫神经血管引发痛。亮丙瑞林、戈舍瑞林抑制肌瘤生长；米非司酮抗孕激素缩肌瘤；配合桂枝茯苓胶囊活血化瘀。
4、子宫腺肌病：内膜腺体及间质侵入肌层，跑步肌层收缩压迫病灶致痛。选双氯芬酸、酮洛芬止痛；左炔诺孕酮宫内缓释系统局部释孕激素改善；用达那唑抑制垂体激素缓解。
5、卵巢囊肿：运动时囊肿蒂扭转或破裂，刺激腹膜引发急腹痛，多需立即手术，术后用头孢呋辛抗感染、对乙酰氨基酚止痛，元胡止痛片等中成药辅助。
跑步后腹痛如痛经原因复杂，自行缓解困难时，别轻视拖延。应及时就医，配合医生详细检查，严格遵医嘱治疗，才能精准找到病因，有效消除病痛，恢复身体舒适。
