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嘴皮干裂缺少什么维生素

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聂小娟 副主任医师皮肤性病科

三级甲等山东省立医院

嘴皮干裂通常是缺少维生素C、B族维生素、维生素E等。
1.维生素C:如果个人平时食用含维生素的水果较少,可能也会导致体内维生素C缺乏,容易出现皮肤、嘴唇干裂损伤的异常情况。此时可以适当补充富含维生素C的食物,如柑橘、番茄等。
2.B族维生素:如果个人长期有挑食或食用过多比较难消化吸收的食物的习惯,可能会导致体内B族维生素摄入不足,从而诱发身体出现低热反应、嘴皮干裂的现象。可以在医生的指导下服用维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗,补充B族维生素。
3.维生素E:如果个人平时摄入油性物质较少,自身体质较为虚弱,可能会影响维生素E的储存和吸收,从而使局部油脂分泌减少,进而引发嘴皮干的情况。可以遵医嘱涂抹维生素E软胶囊和维生素E、C颗粒等药物来进行补充。
日常生活中,要调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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