通常情况下，如果适当吃桂圆干，可以在一定程度上补肾壮阳，但如果过量吃，则不能补肾壮阳，还可能导致上火，危害身体健康。具体内容如下：
1.适当吃桂圆干：桂圆干主要是指桂圆脱水之后制作而成的一种食品，属于温性食物，具有补气益血、健脾养胃等功效，患者适当吃桂圆干可以较好的改善肾阳不足引起的阳痿、早泄等症状，从而起到补肾壮阳的作用。
2.过量吃桂圆干：需要注意的是，不可以过量吃桂圆干，如果患者过量吃桂圆干则不会补肾壮阳，还可能导致身体中的热量过高，引起上火、影响脾胃消化功能，从而出现不欲饮食、脘腹胀满等不适症状，危害身体健康。
