闻康健康

一般情况下，乌梅干吃了会不会发胖，要根据个人的摄入量或者是体质来决定，具体内容如下：
1.会发胖：乌梅干是常见的一种食品，而且营养价值比较高，如果在生活当中长时间或者大量摄入乌梅干，可能会导致糖分不能够及时消化，个人代谢能力比较差或者属于易胖体质，就可能会转化成脂肪，导致身体发胖。
2.不会发胖：如果在生活当中偶尔的吃一次乌梅干或者是少量的摄入，且个人代谢能力比较好，一般不会出现发胖的现象，还可以促进肠道的蠕动，促进消化和吸收，同时补充身体中所需要的维生素或微量元素。