大姨妈通常是指月经，月经第一天颜色很浅一般是气血不足、宫寒、子宫内膜炎、内分泌失调、刚来月经时月经量少等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、气血不足：身体虚弱、久病、营养不良等因素。导致气血亏虚，血海不能按时满溢，月经颜色变淡，月经量可能较少，常伴有面色苍白、头晕乏力等症状。建议患者谨遵医嘱，可使用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等药物调理气血。
2、宫寒：长期贪凉饮冷、腹部受寒等。寒邪凝滞于胞宫，气血运行不畅，月经颜色变浅且可能伴有痛经，疼痛多为冷痛，得热痛减，还可能有血块、畏寒肢冷等症状。建议患者谨遵医嘱，可服用艾附暖宫丸等温经散寒的药物，同时注意腹部保暖。
3、子宫内膜炎：炎症刺激子宫内膜，使其不能正常脱落和修复，导致月经颜色浅，可能伴有腹痛、发热、白带增多、异味等症状。建议患者谨遵医嘱，可使用抗生素进行治疗，如头孢克肟胶囊、甲硝唑片等。
4、内分泌失调：长期的精神压力、生活不规律等。影响激素分泌，子宫内膜增生不充分，月经颜色浅，可能还伴有月经周期不规律等情况。建议患者谨遵医嘱，可调整生活方式，必要时使用药物调节内分泌，如短效避孕药。
5、刚来月经时月经量少：月经初期，子宫内膜脱落较少。经血在子宫和阴道内停留时间相对较长，血液被氧化程度低，所以颜色浅，一般随着月经的进展，月经量增多，颜色会逐渐加深，这是正常生理现象，无需特殊药物治疗。
如果月经第一天颜色浅且伴有其他不适症状，如腹痛、月经量异常等，应及时就医，遵医嘱对症治疗。医生会通过详细问诊、体格检查、妇科检查、超声检查、性激素六项等检查来确定病因，然后给予针对性的治疗方案，患者要严格遵医嘱进行治疗，如按时服药、定期复查等，同时注意保持良好的生活习惯和心态。
