发热喝小米粥是比较好的。
发热主要是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起的现象。正常的腋窝体温应该在36.1℃-37℃，如果患者的腋窝体温超过了37.3℃，则通常说明患者存在发热的问题。导致发热的原因是非常多的，其中较为常见的原因主要是各种感染性问题，比如细菌感染、病毒感染等。体温升高后，患者可能会出现疲乏、肌肉酸痛、寒战等不适症状，小米粥比较清淡，主要是由小米、玉米等食材制作而成，含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，能够为人体补充必要的能量，不容易刺激身体。因此，患者发热后可以适量喝小米粥，对身体是比较好的，能够健脾养胃、滋阴、安眠。
但患者要注意的是，在吃小米粥时，患者要注意适量，不要一次性吃太多，否则也可能会导致肠胃负担加重，出现腹胀、腹痛的情况。还要注意小米粥的温度，不要直接吃过烫的食物，以免刺激口腔黏膜、食管黏膜，导致黏膜破损的情况。小米粥对患者的身体恢复能够起到一定的促进作用，但是无法治愈患者发热的问题。
因此，建议发热的患者需要及时前往正规医院，通过体温检测、血常规、X线检查等项目，查明导致发热的具体原因，然后进行针对性治疗。
