孕晚期一宿一宿睡不着觉可能是心理压力、缺铁性贫血、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压综合征、胆汁淤积症等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、心理压力：孕晚期孕妇可能会对即将到来的分娩感到紧张、焦虑等，这些不良情绪会影响睡眠。心理压力过大可能会使孕妇出现烦躁不安、难以入睡等症状，还可能伴有心跳加快、呼吸急促等。孕妇可以通过听音乐、散步等方式缓解心理压力，必要时可寻求心理医生的帮助。
2、缺铁性贫血：缺铁性贫血是由于机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。孕妇在孕晚期血容量增加，对铁的需求也相应增加，如果摄入不足或吸收不良，容易发生缺铁性贫血。贫血会导致孕妇身体虚弱、头晕乏力，从而影响睡眠。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
3、妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是指怀孕期间首次发生或发现的糖尿病。孕晚期孕妇体内激素水平变化，加上饮食不合理等因素，容易发生妊娠期糖尿病。高血糖会使孕妇出现多饮、多食、多尿等症状，还可能伴有皮肤瘙痒、视力模糊等。患者可以在医生的指导下使用胰岛素注射液进行治疗，同时要注意饮食控制和适当运动。
4、妊娠期高血压综合征：妊娠期高血压综合征是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等。孕晚期孕妇如果出现血压升高、蛋白尿、水肿等症状，可能是妊娠期高血压综合征。患者可以在医生的指导下服用甲基多巴片等药物进行治疗。
5、胆汁淤积症：胆汁淤积症是由于胆汁排泄障碍，导致胆汁在肝脏和血液中积聚而引起的疾病。孕晚期孕妇如果出现皮肤瘙痒、黄疸等症状，可能是胆汁淤积症。患者可以在医生的指导下服用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸片等药物进行治疗。
此外，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免高糖、高脂肪、高盐食物。适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免过度劳累。
