如果末次月经是5月19日，预产期大约是次年2月26日。
预产期的计算通常按照末次月经日期来推算。月份加9或减3，日期加7。对于5月19日末次月经，5减3为2月，19加7为26日，所以预产期是次年2月26日。但这只是一个大致估算，实际分娩日期可能会在预产期前后两周内波动。因为女性月经周期可能不规律，若月经周期较长，排卵和受孕时间会推迟，预产期也可能相应后延；反之，月经周期短则可能提前。
此外，孕期的准确判断对于母婴健康管理比较重要。医生在初次产检时，除了依据末次月经计算预产期外，还会结合超声检查，尤其是孕早期超声测量胎儿双顶径、头臀长等指标来进一步核对孕周，使预产期的推算更精准。在孕期过程中，医生会根据预产期来安排各项产检项目，监测胎儿生长发育情况、孕妇身体状况等，如唐氏筛查、糖耐量试验等检查的时间安排都与孕周相关。
如果孕妇对自己的预产期存在疑问，或者孕期出现腹痛、阴道流血、阴道流液等异常情况，应及时就医。
