通常情况下，剧烈运动或者紧张时会干呕可能与妊娠、消化不良、慢性咽喉炎等原因有关，需要根据实际情况进行相应的处理。具体分析如下：
1.妊娠：如果平时有正常性生活，妊娠后可能会出现剧烈运动或者紧张时会干呕的现象，属于正常的生理反应，可以前往医院做血HCG检查来明确，注意多休息，避免剧烈活动即可。
2.消化不良：如果长期情绪紧张或有不良的饮食习惯可能会影响胃肠道功能，造成消化不良，出现剧烈运动或者紧张时会干呕的情况。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3.慢性咽喉炎：如果患者长期食用刺激性食物，可能会导致慢性咽喉炎，引起剧烈运动或者紧张时会干呕的症状。患者可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、咽炎片等药物进行治疗。
日常生活中患者要注意适量吃营养丰富的食物，如苹果、瘦肉等，能够增加体内的营养，有利于身体的恢复。
