通常情况下，指甲盖发青可能与雷诺综合征、外伤、天气寒冷等原因有关，不同的原因建议采取不同的处理方式，具体内容如下：
1.雷诺综合征：雷诺综合征的常见症状有手指或脚趾冰冷、红细胞增多、口唇干燥、手足多汗、指甲青紫色等，所以指甲盖发青可能是雷诺综合征导致的。建议患者在医生的指导下使用药物治疗，常用药物有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。
2.外伤：若手指或脚趾受到外伤，如外力撞击、严重压迫等，可能会导致指甲下的毛细血管破裂，出现指甲盖发青的情况。建议患者在医生的指导下使用药物治疗，常用药物有阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。
3.天气寒冷：若指甲盖发青的情况多在冬季出现，一般是天气寒冷导致末梢血液循环不好造成的。建议患者注意保暖，经常用热水泡手和脚，可以促进血液循环，使指甲盖发青的情况得到改善。
