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皮蛋瘦肉粥不能和什么一起吃

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朱明炜 主任医师营养科

三级甲等北京医院

皮蛋瘦肉粥一般不能和牛奶、甲鱼、滋补性中药等一起吃。具体分析如下:
1、牛奶:皮蛋瘦肉粥与牛奶一般不宜同食,因为其中的瘦肉含磷,牛奶里含有大量的钙,这两种营养物质可能不能同时被人体吸收。
2、甲鱼:因为皮蛋中含有大量的无铅,会影响到甲鱼原有的营养价值,所以一般不宜与皮蛋瘦肉粥一起吃。
3、滋补性中药:如果服用滋补性中药,如人参、黄芪等,属温热性,而皮蛋性质清凉、刺激,如果与皮蛋瘦肉粥同时摄入,容易抵消药物本身的效果,导致病情加重。
此外,皮蛋瘦肉粥也不宜与李子、红糖、乌梅、鲫鱼、虾、甘草等一起吃,要遵医嘱用药。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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