上课打瞌睡原因可能是密闭空间、睡眠不足等非疾病因素，也可能是低血糖、缺铁性贫血、神经衰弱等疾病因素。
一、非疾病因素
1、密闭空间：如果是冬天，因为天气比较冷可能会关闭门窗，大家会处于一个比较密闭的空间内，室内空气不流通，氧气浓度降低，可能会导致大脑缺氧，从而容易犯困，应该及时打开门窗通风。
2、睡眠不足：如果晚上睡眠不足，可能会影响白天的精神，导致上课时打瞌睡，平时要注意休息，保证充足的睡眠时间。
二、疾病因素
1、低血糖：低血糖可能与饮食减少、活动过多等因素有关，主要有心悸、震颤、焦虑等症状。低血糖还会使血液中的糖分降低，导致大脑缺乏足量葡萄糖供能，从而出现嗜睡的情况。患者可以适量食用糖水、巧克力等含糖量高的食物补充糖分，从而改善症状。
2、缺铁性贫血：缺铁性贫血常与营养不良、铁摄入不足、丢失过多等因素有关，主要有面色苍白、乏力、头晕等症状，患者还可能出现易疲倦的情况，从而导致上课打瞌睡。可以遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物补铁，从而改善症状。
3、神经衰弱：神经衰弱可能与心理压力、生活无规律等因素有关，主要有易疲乏、易兴奋等症状，可能会表现为上课打瞌睡。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物抗抑郁，缓解易疲乏症状。
建议患者前往医院通过体格检查、血糖测定、血象、心电图检查等方式明确病因，并及时治疗。
