闻康健康

一般情况下，小孩每个晚上适量吃西米粥好，吃的太多不好。具体情况分析如下：
1.好：西米粥是以西米、粳米为主料制作而成的粥，较为温和，富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充人体每日营养所需，增强抵抗力和免疫力，并且具有利尿消渴的功效，所以小孩每个晚上适量吃西米粥好。
2.不好：西米粥含有大量的淀粉，吃多了会导致淀粉在体内分解成糖分，造成糖分摄入过多，引发肥胖，不利于小孩身体健康，所以吃的太多不好，要控制摄入量。