每天起来嘴苦可能是口腔卫生不良、肝胆湿热、胃火旺盛、心火亢盛、肝郁气滞证等原因引起，建议及时就医，并遵医嘱处理。
1.口腔卫生不良：如果不注意口腔清洁，食物残渣残留、细菌滋生等可能导致嘴苦，还可能伴有口臭、牙龈出血等情况。应养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
2.肝胆湿热：多因感受湿热之邪、饮食不节等引起，表现为嘴苦，还可能有胁肋胀痛、黄疸、小便黄赤等症状。可遵医嘱服用茵栀黄口服液、龙胆泻肝丸、消炎利胆片等药物治疗，以清热利湿。
3.胃火旺盛：主要由饮食不当、情志失调等导致，除了嘴苦，还可能出现胃脘灼痛、消谷善饥、口臭等症状。需要在医生的指导下使用牛黄清胃丸、清胃黄连丸、藿香清胃胶囊等药物治疗，以清胃泻火。
4.心火亢盛：常因情志抑郁化火、火热之邪内侵等引发，会有嘴苦，同时可能伴有口舌生疮、小便短赤、心烦失眠等症状。可以在医生的指导下口服牛黄清心丸、导赤丸、黄连上清丸等药物治疗，以清心泻火。
5.肝郁气滞证：多因情志不遂、精神刺激等所致，可能出现嘴苦，以及胸胁胀痛、情绪抑郁等症状。可遵医嘱服用逍遥丸、舒肝健胃丸、柴胡舒肝丸等药物治疗，以疏肝理气。
平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张。
