痒疹快速止痒的方法包括避免刺激、冷敷、药物治疗、中医治疗、心理调节等，若痒疹症状严重或持续不缓解，应及时就医并遵医嘱治疗。
1、避免刺激：尽量避免搔抓痒疹部位，以免加重瘙痒和皮肤损伤。同时，要避免接触可能的过敏原，如食物、药物、花粉、尘螨等。穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。
2、冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在痒疹部位，冷敷可以收缩血管，减轻炎症和瘙痒。
3、药物治疗：可以使用抗组胺药物来缓解瘙痒，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等口服片剂。外用药物可以选择糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等。
4、中医治疗：中医可以通过中药内服、外用等方法治疗痒疹。中药可以根据患者的具体情况进行辨证论治，调整身体的整体功能。
5、心理调节：瘙痒会给患者带来很大的心理压力，导致焦虑、烦躁等不良情绪。这些情绪又会加重瘙痒的感觉。要保持良好的心态，学会放松自己，可以通过听音乐、运动、与朋友交流等方式缓解压力。
平时不要用热水烫洗痒疹部位，以免加重瘙痒和皮肤损伤。避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等易过敏食物。注意个人卫生，保持皮肤清洁。在使用药物时，要严格按照医生的建议使用，避免自行用药。
