又累又困却睡不着可能是过度劳累、气血不足、肾阴虚、心肾不交、心胆气虚等引起的，患者需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1、过度劳累：如果患者在日常生活中过于疲劳，就会导致气血亏虚，如果得不到及时的治疗，就会出现头晕、乏力等症状。平时要注意休息，不要熬夜，在医生的指导下口服气血和胶囊、十全大补丸等。
2、气血不足：先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等都会导致气血不足，表现为乏力、头晕、心悸气短等。患者可以在医生的指导下口服人参养荣丸、八珍颗粒等。
3、肾阴虚：如果患者在平日里经常做一些过分的事情，会导致肾精和肾气的损耗，如果不及时处理，就会导致腰膝酸软，潮热盗汗等表现。可以在医生的指导下口服知柏地黄丸、六味地黄丸等。
4、心肾不交：心肾不交与劳心费力、久病亏损等因素有关，还可表现为心烦、失眠、健忘等。患者可以在医生的指导下口服天王补心丹、朱砂安神丸等。
5、心胆气虚：由于先天不足、禀赋虚弱、胆虚失于储藏、气血亏虚、心神失养、神志不安等都会引起心胆气虚，表现为心悸、多梦、失眠、乏力等。患者可以在医生的指导下口服安神温胆丸，枣仁安神胶囊等。
患者平时需要多喝温水，避免劳累，避免和人起争执。
