大豆是一种常见的食物,通常不含有胆固醇。
大豆是一种优质植物蛋白食物,营养成分非常丰富,含有较多的蛋白质,还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素E等营养物质,一般不含有胆固醇。因此,如果患者的血脂水平较高,通常可以适量吃大豆,不会导致摄入过多的胆固醇,进而不会导致血脂水平持续升高,有助于控制自身病情,避免疾病加重。
但建议患者平时在吃大豆时,也应该注意节制,如果一次性吃了较多的大豆,可能会增加患者的胃肠道消化负担,进而造成腹胀、腹痛等消化不良的症状,进而影响患者的身体健康。适量吃大豆,通常能够在不刺激身体的情况下,给身体补充必要的营养,从而提高免疫力,增强抗病能力。