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孕妇可以吃花甲么
王凤英
主任医师
妇产科学
三级甲等
首都医科大学宣武医院
一般情况下,孕妇可以吃花甲。具体情况分析如下:
花甲富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶酸,还含有钙、铁、锌、磷等矿物元素,具有增强体质、美容养颜等功效,孕妇吃花甲可以使身体相对稳定的摄入营养物质,从而对保持健康和增强体质起到积极的作用。但是花甲性寒,入胃经,吃太多可能会导致腹泻和腹痛的不适症状,所以需要控制摄入量。
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