海马、海龙、三七炖鸡汤，如果是在生长发育期、结合其他因素且无其他不良的情况，可能有一定帮助；但如果单纯依靠此汤或者有其他不良因素等情况，不一定能有效帮助长高。如有异常，需要及时就医，遵医嘱处理。
在生长发育期的早期，如果在营养均衡、适当运动、充足睡眠等条件配合下，喝海马、海龙、三七炖鸡汤可能有一定的辅助作用。海马、海龙具有补肾壮阳的功效，三七有活血化瘀的作用，可能对生长发育有一定的促进作用。然而，如果单纯依靠此汤，在疾病中期和晚期，而不注重其他方面的因素，可能无法有效帮助长高。身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。如果存在生长激素缺乏、骨骼疾病等问题，仅靠喝该汤是远远不够的。此时需要进行全面的检查和评估，根据具体情况进行治疗。
平时需要保证营养均衡，多摄入富含营养物质的食物，比如蛋白质、钙、维生素等。坚持适当的运动，如跳绳、篮球等，保证充足的睡眠。
