如果吃避孕药后出现月经失调，可以从观察等待、调整生活方式、药物治疗、中医调理、就医检查等方面进行处理，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1、观察等待：如果月经失调的情况不严重，只是轻微的周期变化或月经量改变，可以先观察一段时间。因为身体可能需要一定的时间来调整激素水平，恢复正常的月经周期。在观察期间，要注意记录月经的情况，包括周期、月经量、持续时间等。
2、调整生活方式：保持良好的生活习惯对调节月经也很重要。要保证充足的睡眠，避免熬夜；适当减轻压力，可通过运动、冥想、听音乐等方式放松心情；合理饮食，增加营养，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免过度节食或暴饮暴食。
3、药物治疗：如果月经失调较为严重，可以在医生的指导下进行药物治疗。例如，如果出现闭经，可以使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素药物，促使月经来潮。如果月经量过多，可以使用氨甲环酸片等止血药物。如果月经周期紊乱，可以使用短效避孕药进行调节，如去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。
4、中医调理：中医对月经失调也有一定的治疗方法。可以寻求中医的帮助，通过中药调理身体的气血和内分泌功能。例如，一些具有活血化瘀、补肾调经作用的中药方剂，有助于恢复正常的月经周期。同时，针灸、艾灸等中医治疗方法也可以辅助调节月经。
5、就医检查：如果月经失调持续不缓解或伴有其他异常症状，如腹痛、头晕、乏力等，应及时就医进行全面检查。医生会根据具体情况进行相关检查，如激素水平检测、B超检查等，以确定月经失调的原因，并制定针对性的治疗方案。
在使用上述药物时，一定要谨遵医嘱，不可自行用药。如果吃避孕药后出现月经失调，不要过于紧张，及时采取正确的处理方法，一般可以恢复正常的月经周期。但如果情况严重或持续不缓解，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。
