脚底长老茧的解决办法包括日常护理、修剪打磨、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，若脚底长老茧应及时就医，遵医嘱用药。
1、日常护理：选择合适尺码且舒适的鞋子，避免鞋子过紧或过硬对脚底造成过度摩擦和挤压。同时，可在鞋内放置柔软的鞋垫，以缓冲压力，减少茧子的形成和加重。每天用温水泡脚，能软化角质层，泡脚时间以15-20分钟为宜，泡完后及时擦干双脚，保持足部干燥。
2、修剪打磨：定期使用专门的修脚工具，如浮石、磨脚石等，轻轻打磨老茧部位。注意动作要轻柔，避免过度修剪或打磨导致皮肤破损引发感染。在修剪时，应顺着茧子生长的方向进行操作，逐步去除增厚的角质层。
3、药物治疗：可在医生指导下使用水杨酸软膏、尿素乳膏、维A酸乳膏等药物。水杨酸软膏能够软化角质，促进角质层脱落；尿素乳膏可增加皮肤的含水量，使角质层软化；维A酸乳膏有助于调节皮肤角化过程。
4、物理治疗：如水杨酸苯酚贴膏，通过其腐蚀性作用去除增厚的角质层。使用时需将贴膏准确贴在老茧部位，根据说明书要求定时更换，在使用过程中要密切观察皮肤反应，若出现红肿、疼痛加剧等过敏或不适现象，应立即停止使用并就医。
5、手术治疗：对于极为严重、保守治疗无效且严重影响生活质量的老茧，可考虑手术切除。但手术存在一定风险，如感染、出血、术后疼痛等，术后需要遵循医生的护理建议，进行伤口护理、定期换药等，以促进伤口愈合。
平时不要自行用剪刀或利器强行削剪老茧，以免造成皮肤严重损伤和感染。如果脚底老茧伴有疼痛、红肿、渗液等异常情况，可能存在感染或其他疾病，要及时就医。
