膝胸卧位一般需要持续做一周左右才有效，这是因为人体的生理结构和胎位调整需要一定时间。
在孕期，胎儿在子宫内有一定的活动空间，但胎位不正时，通过膝胸卧位来改变胎位并非一蹴而就。子宫内的羊水量和胎儿大小等因素决定了胎位改变的难度。持续进行一周膝胸卧位，能够逐渐利用重力作用改变胎儿在宫内的姿势。每次进行该体位时，胎儿在重力影响下有一定的移动趋势，经过多次、持续的作用，才能使胎儿从异常胎位向正常胎位逐渐转变。
如果进行膝胸卧位，孕妇需要注意姿势的正确性，动作要轻柔，避免过度用力或姿势不当对腹部造成压迫。孕妇平时需要多休息，避免过度劳累。
