戒掉自慰一年，尿分叉能否自愈要看发病原因，若该症状与自慰有关，一般能自愈；如果是其他原因导致的，停止自慰可能无法改善。
尿分叉是由于前尿道或尿道外口部分梗阻所引起的排尿分叉现象，主要是憋尿、频繁性生活或者自慰、精神过度紧张、长时间骑自行车、良性前列腺增生、尿道结石或是尿道肿瘤等因素，导致膀胱内压力大，尿液排出时冲击的力量也大，使尿道口的形态改变所致。可见尿分叉的原因很多，若是长期自慰引起的，一般在戒掉自慰后，对阴蒂、阴道、龟头等生殖部位，以及尿道、膀胱的持续性刺激减少或消失，尿分叉的现象通常会逐渐好转，达到自愈的效果。
如果尿分叉是病理性因素导致的，长期的刺激可能会造成膀胱壁毛糙、尿道充血水肿，一般不能自愈。如果患者伴随尿急、尿痛、尿分叉等尿道刺激症状，甚至血尿，需要及时就医，通过血常规、CT检查、肿瘤标志物检测等方式明确病因，积极治疗。在日常生活中戒烟限酒，保持生活作息规律，有利于疗效的发挥。
