如果打了两天嗝，可能是因为饮食不当、消化不良、反流性食管炎等，需要根据实际情况处理。
1、饮食不当：一些患者在日常生活中吃了较多辛辣的东西，比如辣椒、大蒜等，会刺激到横膈膜，从而出现胃痛、打嗝、呕吐、心悸等症状，要多吃清淡的东西，多喝热水。
2、消化不良：消化不良是由于胃和十二指肠的功能失调引起的，通常会出现饱胀感、打嗝、便秘等表现，还会伴有恶心、呕吐、心慌等症状。患者可以在医生的指导下服用具有促进胃肠运动作用的药物，比如健胃消食片、多潘立酮片等。
3、反流性食管炎：该病的发病原因是胃部的内容物反流，容易造成食管黏膜损伤而发炎，患者通常会出现胸骨后烧灼感、反酸、呕吐、打嗝、流涎等症状。患者可以在医生的指导下服用具有缓解酸性物质刺激作用的药物，如西咪替丁胶囊、碳酸氢钠片等。
此外，部分情况也可能是胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、食道裂孔疝等导致的。如果长期打嗝、饱胀，应及时就医，通过血常规检查、胃镜检查、肠镜检查等方法明确诊断，对症治疗。平时要多喝水，多做运动，少吃多餐，有利于食物的消化，从而促进身体的恢复。
