脑子一下子断片过一会又好了通常与姿势不当、长期熬夜、植物神经紊乱等因素有关，需要对症接受治疗。
1、姿势不当：如果长时间保持蹲坐的姿势，机体内血液循环受阻，此时突然起身会导致大脑短暂性的供血不足，出现断片的现象，通常休息一下即可恢复。该情况属于正常的现象，通常不会对机体造成较大的损伤，不需要过于担心。
2、长期熬夜：如果长期熬夜，睡眠时间不足，大脑得不到充足的时间休息，会对大脑神经系统造成影响，出现一过性的大脑断片。平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要过于劳累。
3、植物神经紊乱：精神紧张、压力过大、外界刺激等原因都可能引发植物神经紊乱，容易出现头晕、短暂断片、胸闷等不适症状。可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物调节植物神经功能，改善不适症状。
除上述常见原因外，还可能是颈椎病、糖尿病、高血压、高脂血症、阿尔茨海默病等，建议及时前往医院就诊。
