花甲孩子可以适量吃，在将新鲜的花甲进行充分清洗并煮沸后，通常是没有细菌、寄生虫等残留的。
花甲富含优质蛋白及铁、锌、钙等微量元素，脂肪含量较少。孩子适量食用花甲有助于补充其身体发育所需营养成分。同时，花甲中含有的牛磺酸、碳水化合物有助于促进孩子大脑神经功能的发育，孩子可以适量食用。需注意的是，在选择花甲时，应选择新鲜未变质的花甲。食用前应充分浸泡清洗，煮熟后再进行食用，可将花甲肉中所残留的细菌、寄生虫等物质杀灭。
孩子应适量食用花甲，如果不慎食用了未煮熟或尚未清理干净的花甲，可能会造成腹痛、消化不良等情况，应及时将孩子送至医院儿科就诊，遵医嘱对症治疗。平时也应重视膳食结构的完整，适量食用绿叶蔬菜、鸡蛋、牛奶等食物，有助于孩子身体发育所需不同营养供给。
