身上出现一块块粗糙的皮肤像癣可能是皮肤干燥、慢性单纯性苔藓、体癣、银屑病、玫瑰糠疹等原因所致，建议及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择适合的方式进行处理。
1、皮肤干燥：气候干燥、过度清洁等因素可导致皮肤水分流失，出现粗糙像癣的情况。一般无明显疼痛或瘙痒感。应注意保湿，可涂抹甘油、橄榄油等护肤品，避免过度洗澡和使用刺激性强的清洁产品。
2、慢性单纯性苔藓：与精神因素、局部刺激等有关，表现为局部皮肤粗糙、瘙痒，呈苔藓样变。应避免搔抓和摩擦，可在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。
3、体癣：由真菌感染引起，表现为圆形或椭圆形红斑，边缘有丘疹、水疱等，中央皮肤粗糙。可在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。
4、银屑病：是一种免疫介导的慢性皮肤病，表现为红斑、鳞屑，皮肤粗糙。可在医生指导下外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、维A酸乳膏等药物，还可口服阿维A胶囊、甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物进行系统治疗。
5、玫瑰糠疹：病因不明，可能与病毒感染、自身免疫等因素有关，表现为圆形或椭圆形红斑，表面有鳞屑，皮肤粗糙。一般可自行消退，也可在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、复方青黛胶囊等药物治疗。
此外，平时应注意皮肤护理，避免搔抓和摩擦皮肤。保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。
