大肠湿热便秘一般可以通过饮食调整、体育锻炼、按摩、物理治疗、药物治疗等方式来处理，建议及时就医，选择合适的处理方式。
1、饮食调整：患者应当减少摄入辛辣、刺激、油腻和油炸的食物，而应增加蔬菜和水果的摄入，同时也要多吃富含纤维的食物，例如山药、紫薯和大豆等，可以刺激肠道的蠕动，帮助身体排除有害物质，从而预防和治疗便秘。
2、体育锻炼：患有大肠湿热便秘的人应该参与一些体育活动，如散步、太极拳和慢跑等，有助于刺激胃肠蠕动，并促进粪便的有效排出。
3、按摩：在日常生活中，建议经常按顺时针方向对腹部进行按摩，例如在腹部涂上精油，并将双手叠放在腹部进行顺时针方向的打圈按摩，这有助于刺激肠胃蠕动并促进排便。
4、物理治疗：在医生的专业指导下，还可以选择进行腹部的物理治疗，例如针刺或艾灸治疗，对于调整大肠的湿热状况是非常有益的。
5、药物治疗：在药物治疗方面，应依据患者的体质和伴随的症状来进行辨证施治。患有大肠湿热便秘的患者，在医生的指导下，可以选择服用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物，以控制大肠的湿热并减轻便秘的症状。
患者平时要养成良好的作息习惯，保持作息规律，早睡早起，不要熬夜。