喝鬼针草的好处一般有清热解毒、抗高血脂、缓解疼痛等，但是通常不存在长期喝鬼针草的好处。
1、清热解毒：
鬼针草具有清热解毒的作用，是较为常见的一种中药材，对于咽喉肿痛、大便干、便秘、咳嗽、流鼻涕、嗓子疼等不适症状有一定的改善作用。
2、抗高血脂：
在药理作用方面，鬼针草有助于抑制动脉血栓形成，在一定程度上起到抗高血脂及血栓形成作用，有助于患者血脂水平较高引发的头痛、头晕、失眠、多梦、四肢麻木等症状。
3、缓解疼痛：
通过起到一定的镇痛作用，可用于缓解关节急性损伤引起的疼痛。
此外，鬼针草还有助于降血压、杀菌等。但是鬼针草作为药物不能长期喝，以免加重肝脏代谢负担，并且因为性寒，还可能造成脾胃虚寒。患者还需注意，鬼针草泡水喝发挥的作用一般不明显，如果存在疾病时需在医生指导下配伍使用，才有助于病情得到较好改善。
