10岁儿童心律不齐可能是正常的生理现象，也可能是由心肌炎、心包炎、先天性心脏病等引起的，家长可在查明具体原因后选择对应的缓解措施。
1.正常的生理现象：
如果儿童长期进行剧烈的运动，可能会加重心脏负荷，导致出现心律不齐的情况，这通常是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长不必过度担心。
2.心肌炎：
心肌炎是心肌的炎症性疾病，通常由感染或者自身免疫反应等引起，主要症状有心律不齐、胸痛、呼吸困难和疲劳等。如果儿童患有心肌炎，家长应及时带儿童就医，遵医嘱使用复方丹参滴丸、稳心颗粒等药物来缓解症状。
3.心包炎：
心包炎是指心包膜的炎症性疾病，通常由感染、自身免疫反应或其他疾病引起，其主要症状有心律不齐、咳嗽、胸痛等。这种情况下，儿童可在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、秋水仙碱片等药物来缓解炎症反应。
4.先天性心脏病：
先天性心脏病是指在出生时即存在的心脏结构异常。这些异常可能会影响心脏的正常功能，导致心律不齐，还可能会伴随心悸、胸闷、气短、多汗、乏力等症状。儿童可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔胶囊等药物来改善心律失常。如有必要，还需要进行传统心脏外科手术、胸腔镜手术等手术治疗。
家长要注意观察儿童是否存在异常症状，如有异常，及时就诊。家长日常要让儿童注意休息，不要过度劳累，饮食要清淡营养，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，以补充身体所需营养。
