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点痣能不能吃杨梅

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张文娟 主任医师皮肤性病科

三级甲等北京大学人民医院

点痣后通常能适量吃杨梅,要注意避免吃过多的杨梅。
点痣一般有冷冻法、化学腐蚀法、激光点痣法等多种方法,点痣后通常要少吃辛辣、油腻等刺激性的食物,杨梅是水果,不属于此类食物,可以适量吃。杨梅中含有丰富的植物蛋白质、柠檬酸、碳水化合物、维生素等营养物质,点痣后适量吃可以为机体补充营养,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于皮肤的恢复。杨梅还可以增强食欲,促进胃酸分泌,有利于其他营养物质的摄入,以及促进食物的消化,预防便秘。
但杨梅含有大量的有机酸,通常不建议过量吃,以免刺激胃酸大量分泌,容易损伤胃黏膜,引起胃部不适。并且杨梅属于温热的水果,大量吃可能会导致上火,引起口干舌燥、潮热、口舌生疮等不适症状,不利于机体健康。过量吃还会加重胃肠道负担,可能导致消化不良,引起恶心、嗳气、腹胀等不适。
日常生活中,要注意合理饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,比如麻辣火锅、烧烤、炸鸡等,还要做好皮肤的护理工作,保证局部皮肤的洁净、干燥,避免搔抓患处,以免引起感染,不利于恢复。
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