月经期间通常可以吃青提,建议遵医嘱控制食用量。
青提是一种营养价值较高的食物,富含蛋白质、维生素和微量元素等多种营养成分,在月经期间通常是可以食用青提的,能够给身体补充营养,有益于身体健康。但是,应避免过量地吃青提,以免加重胃肠道的负担,可能引起腹胀、腹部疼痛、恶心、嗳气等症状。
在月经期间,女性应保持良好的个人卫生习惯,要及时更换卫生巾、卫生棉条等卫生用品,还要及时换洗内裤,可以适当用清水清洁外阴,不宜发生性行为,以免造成感染,可能出现腹痛、月经量增多、月经持续时间延长等症状,不利于身体健康。