一直胖脸色发黄又会睡可能是由于不良生活习惯、湿气重、气血亏虚等原因导致，患者需要根据病因选择治疗方式。
1、不良生活习惯：作息不规律、经常熬夜、大量食用油腻煎炸食物一般会导致发胖、脸色发黄、嗜睡等症状，此时患者需要调整生活方式，避免熬夜，一般可以改善症状。
2、湿气重：患者湿气重可能会影响脾胃运化功能，从而导致发胖、嗜睡乏力、面色蜡黄等症状，一般可以通过针灸进行治疗，还可以服用二陈汤、苓桂术甘汤等改善症状。
3、气血亏虚：气血亏虚患者也可能会出现发胖、面色发黄、嗜睡等症状，患者可以多吃补气血的食物，如羊肉、红糖等，可以促进气血运行。
