脖子皮里面有个小疙瘩一般和过敏反应、淋巴结炎、皮脂腺囊肿、纤维瘤、脂肪瘤等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.过敏反应：过敏反应可能是对某种食物、化妆品、洗涤剂或其他物质的过敏反应。除了脖子皮里的小疙瘩外，还可能伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。应避免与可能引起过敏的物质接触，还可在医生指导下使用盐酸西替利嗪片等药物抗过敏。
2.淋巴结炎：淋巴结是身体的免疫系统的一部分，当身体受到感染或炎症时，淋巴结可能会肿大，通常需要抗生素治疗，并顾及引起淋巴结炎的根本疾病。如果疙瘩持续增大或伴有其他症状，建议及时就医。
3.皮脂腺囊肿：颈部皮脂腺发达，容易发生堵塞，导致皮脂腺淤积，从而形成囊肿。表现为脖子皮里面的小疙瘩，通常无疼痛感，但可能逐渐增大。如果囊肿较小且无症状，可定期观察；如果囊肿较大或影响美观，可考虑手术切除。
4.纤维瘤：纤维瘤主要由纤维结缔组织异常增生引起，表现为脖子皮里面的小疙瘩，容易活动，通常无疼痛感。如果纤维瘤较小且无症状，可定期观察；如果纤维瘤较大或增长迅速，可考虑手术切除。
5.脂肪瘤：脂肪瘤是皮下组织形成的良性肿瘤，通常是软的、可移动的。虽然脂肪瘤在颈部较少见，但也可能出现为脖子皮里的小疙瘩。通常无需治疗，但如果疙瘩明显增大或有症状，可以手术切除。
注意不要挤压患处，保持局部清洁。
